軽躁状態で仕事のストレスをコントロールする方法
冬なのですけど、軽躁状態です。
よくないとは思っているのですが、どうしたら良いかわからない。
イライラする時間が多いし、人に当たることはないですが、人に対してイライラして自分に対してイライラして、無駄な時間が多いなぁとちょっと泣きそう。
自分でその辺りコントロールできるといいんですが、いかんせんまだ会社に馴染めてもいないので、難しい。
多分ストレスがかかっているのはわかっている。
ただそれをどうしたら処理できるかがわかっていない。
一番手っ取り早いのは鬱状態に持ち込むことなのですが、作業効率も落ちるし、人と話をするときに人の目を見て話すのが怖くなる。（まあこれはずっと怖かったりするので、あんまり参考にはならないけど）
そろそろ仕事をしながら躁鬱と向き合っている人の情報が欲しいです、安西先生。
躁鬱だからって仕事ができないわけではないことを証明したいと思うのですが、証明できるかなぁ。
それは今後に期待、ってことなんだろうなぁ。
冬なのに安定している話。凄く…いい感じ？あとフリーランスやめました。
冬なのに、調子がいいです。
やもすると躁状態になっている時間も。（仕事している時間）
そう、仕事と言ってもフリーランスではなく！
カ●フルカ●パニーという会社に勤めることに。
ですが仕事はライター。私がやりたいことが社会の中でできる！というのは素晴らしいことだと思う。
もちろん頑張りが足りていないところ、劣っているところもあるんだけど、そこは努力でカバーしていきたいと思っている。
そう考えられるくらいには躁状態だと思っているし、家に帰ってもテンションが下がらないところがちょっと・・・。
ただ実害はないので、今のところ様子見。
鬱が出ていないのだけど、鬱の方が気が楽なんだよね・・・どうしよう。
鬱状態で仕事ができるように調整できるといいなー。
と思いながら、仕事しています。
今までやった仕事を返却しているので、フリーライターには戻りたくないかもしれない。（いまのところ）
まあせいぜい人脈を作ってみよう。ただ人付き合い苦手；；
ついでに今読んでる本を紹介。
まあうちのマネージャーに「読書が下期、君のミッションだから」と言われて読んでるだけなんだけど。
本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる (ミニマムリッチシリーズ)
- 作者: 横田真由子
- 出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
- 発売日: 2016/05/16
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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ミニマムリストの話。
小さいバッグの話ではない。まあ少しはそんな話も出てくるけど。
ファシリテーターの道具箱―組織の問題解決に使えるパワーツール49
- 作者: 森時彦/ファシリテーターの道具研究会
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2008/03/14
- メディア: ペーパーバック
- 購入: 47人 クリック: 385回
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色々な手法を教えてくれる親切な本。
マーケティングの手法まで教えてくれるので、ためになります。
この2冊を1ヶ月で読んでいきます。
頑張ります。
ゲーム談義「OCCULTIC;NINE」（初回プレイ）
OCCULTIC;NINE（オカルティックナイン）の初回プレイ。
書くのが遅くなり、大変申し訳ない！
最初プレイし始めた時は、「このアフィブロガーになりたがるバカは痛いめ見るんだろうなぁ」と思ってたらそれが的中。
まあアニメ1話だけ見ていたから、巻き込まれるのはわかっていたし、志倉さんの作る話だから、そうなることは見えていたけど。
相変わらずOPは秀逸。EDまでの何かを予感させるOPです。
個人的にはりょーたすに何か隠されていやしないかとヒヤヒヤしている。
まああるんだろうなぁ・・・何か。
初回プレイはバッドエンドになることがわかっていたので、そのままGO。
攻略記事とか読まずに行ったら、ラジオの出番がなかった。
（チューニングすれば聞けるとのことでしたが、ラジオのチューニングタイミングがわからなかったのと、まあ一周めだし。という楽観さもあった）
でも主人公がすでに死んでるっていうバッドエンドへの布石が面白いなぁと思った。
誰にも見ることができない・・・こともある。（一部の人には見える）
いつのまにか登場しなくなった喫茶店のマスターも黒幕側ではないかと勘ぐってしまう。
攻略サイトは参考にすべきだけど、とくに攻略で詰まるところもないので、さらっとしか書いていない。
まあそうだよねーノベルゲーだものねー。
でもアニメ勢でなければ面白いゲームなので、やって見てほしい。
いまのところ星４ってところかな。TrueEndに期待。Trueがよければ星が上がる可能性も！
FGO、1100万ダウンロード記念！そして続くはセイレム！セイレムピックアップが怖い・・・！
天草が来ると、次に怖いピックアップが来るらしいという噂がありますが、その通りだった！
キングハサンが来たよー！！！うわああああああ。
イシュタルはわかっていたから、いいとして。
イシュタルはクリスマス礼装欲しさにガチャ回していたら、2枚手に入った。
1枚は10連（礼装が欲しかったので、10連で回していた）
ただ10連でも狙った礼装が来ない・・・星5礼装がいっぱい欲しかったのに。
でもまあイシュタルが来てくれたのは嬉しいことなので、そのうちレベル上げします。そのうちね。
凛〜！
俺だー！エレシュキガルはまだかい？
あ、ついでにアポも回したら、天草出ました。ジャックちゃん出すより天草だす方が楽だという。。。
でもルーラーって使う機会あんまりないんだよねぇ。
マルタさんは、星４だから、誰を入れるか迷った時に入れちゃうけど、星５はちょっとためらう。
基本有利を取れるので、入れる価値はあるかな・・・？
11/28にはセイレムですね。まあ次の日になるかもしれませんが。
セイレム楽しみです。
あのキービジュアルに出てる女の子がどんなキャラなのかも楽しみなため、ガチャは頑張りたいと思ってます。とはいえ、いつも通りにするだけなんですけどね。1ガチャ10ｋしか入れません。
ただ天草が出た後のガチャでもあるので、ちょっと怖いところが・・・絶対武蔵ちゃんの時と同じように、第二弾が控えてる気がするー！
再臨もちょっとご紹介。
最終再臨絵がございます。
可愛い！！！オタサーの姫かわいい！
珍しく即行レベル90にして、聖杯を捧げる気なキャラ。
もうオタサーの姫にメロメロの貢君になっています。
残念なのは、再臨で引っ掛けていた着物がなくなってしまったということ。
あれをひらひらさせながら動いているのが可愛かったのに。
ただメガネ好きなので、最終再臨絵ではメガネが復活していることが、幸せ〜。
はい、オルタちゃんも最終再臨しました。
ドレスがかわいいけど、かわいいけど・・・。
セイバー顔が特別好きという訳ではないので、まあ、うん。
セイレムからはまた日次更新をゲーム談義と交互（理想）にやっていけたらいいなーと思っています。
まあそうこうしているうちに、多分クリスマスイベントがやって来る気がするんですけどね。
クリスマスがボックスガチャなら、喜んで突撃しますとも。
（2016クリスマスはボックス7個で撃沈した）
しばらくサボっていました！ゲーム談義再開します！今やってるゲームをご紹介！
ゲーム談義再開します！
最近ブログをあげていなかったので、やったゲームが溜まっています！
というわけで、最近買った手持ちゲームのご紹介。と、FGOの進捗をば。
俺達の世界わ終っている。
今プレイ中。オカルティックナインと並行なので、進みが鈍い。
ノベル形式だからこそ、ライトノベルのような軽さと、現実味のないシナリオが癖になる。
杉田の演技が好き。あと松岡くん。
女性陣は知らない声優さんばかりなので、キャラにあっているとは思うが、名前がわからない。。。
OCCULTIC;NINE
すごーく評判悪いけど、アニメ見てない勢の私としては面白いところが結構ある。
世間を斜めに見ている主人公が、奇怪な事件に巻き込まれて正常でなくなって行くところは、ゾクゾクした。
まあそれは１ルートめのバッドエンドの話なんだけども。
今は黒魔術ルート中。
評判悪いけど、ゲームの中身が悪いわけではない（アニメと同じ内容だから叩かれているだけ）ので、もしアニメを見ていないのであれば、プレイすることをオススメする。
やっぱり志倉節が効いている。
ポケットモンスター ウルトラムーン
ウルトラもムーンにしました。（前作もムーンにした勢）
今まだオハナ牧場だけど、ムーンと同じ話で進んで行くので、どうにも進みが鈍い。
あとポケモンが久しぶりすぎて、どうしたらいいかわからないことが・・・。
攻略を見るのはナンセンス（ポケモンに限って）だと思っているので、頑張って行く。
まあオカルティックナインや他のゲームも控えているので、じわじわやろうかな。ポケモンは逃げないし、飽きないし。
ゆのはなSpRING!〜Cherishing Time〜
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ついにかっちゃいました。ゆのはなSpringFD。
みんなの平和な婚約タイムが見たくて。。。
特に高平が！泉さんが！見たくて！
まさか結婚・ハネムーンまで見られるとは思わなかったよ！さすが泉さん。最高！
まだIFストーリーやAnotherストーリーまで見てないので、おいおい。
他の記事と同様これも記事にして行くのでよろしくお願いします。
英雄伝説 空の軌跡 the 3rd Evolution
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PSStoreで安売りされていたので買った。
一回PSP版でやったことはあるものの、ちゃんとクリアしていないので、Evoでちゃんとクリアしたい。
同じくPSstoreで零の軌跡と碧の軌跡、空の軌跡シリーズ全部安売り（半額以下）なので、零・碧も買い直す！（カードは売っちゃった）
ただ容量が足りないヨーーーーー！！！！32GBでも足りない・・・。ちょっと整理しよう。
EVE Burst error R
やって見たかったゲームだったので、買い。
なかなか昔のゲームのリメイクだとは思えないクオリティ。
選択肢を全部選択して行くのはちょっと面倒だけど、古いゲームのシステムだから仕方ないよねぇ。
それを差し引いても、魅力的なキャラクターばかりなので。
ちょいエロ（パンチラとか）が気にならない人は、やってみてほしい。
ようこそひつじ村 ポータブル
息抜きに簡単で奥深いゲームを。
牧場物語とは違った切り口の牧場系ゲーム。
うさぎを市場に持って行くとシメて肉にしてくれるというシビアなゲーム。
ただそれが連鎖して、いいものがもらえたりするので、なかなか楽しい。
今やっているゲームはこんなところ。
FGOも進めているので、全部平行プレイ。
（良い子は真似しないでね）
FGOのことは別記事で書いていきます。
セイレムが始まるので、そっちの記事や、2017年クリスマスの記事も作成予定！
「妹さえいればいい。」論。ギャグアニメだと侮るな！
今やってるアニメ「妹さえいればいい。」最初イタイギャグアニメだと私も思っていました。
しかし！それは違った。群像アニメだった。
小説から入るもよし。
アニメから入るもよし。
アニメの方がすっと入りやすいけど、最初の2分は耐えなくてははいけない。
アニメはぶっとんでいる部分を見なくちゃいけないからね。まあ群像劇への布石ではあるんだけど。
Amazonプライムでは全話やっているので、見れる人はどぞー！
基本的にはなゆにすごく共感する。
私も救われた話ってあるし（しかし女性作家さんだが）、救われたからこそ、その作者を好きになる気持ちはあると思う。
なゆはそこから人柄を知って、もっと好きになったんだと思う。
原作を読んでいないからなんとも言えない部分はあるけれど、今後気持ちが傾くといいねぇと暖かく見守りたい気持ちが強い。
あと男友達とのやりとりが好き。
イケメンだけど気遣いとコンプレックスがあるところが現実にいる人間ぽくて好き。
会社とかにいるよねぇ・・・と思わせてくれる。
いい子ちゃんだけど、やることが空回りすることがあって、それがちょっと悪い方向へ行くと落ち込んじゃう。あれ私に似てね・・・？（器用貧乏なところが）
アニメの続きが気になる。
なゆにきもちが傾くシーンまでやってくれるのだろうか。
それがエンディングだったら、私は神アニメ認定するかもしれない。
インフェルノ戦！彼女の真名は？！だんだん雲行きが怪しくなって来ました・・・。（もともと？）
今クリア直前です。
クリア直前までやって、どんどん引き込まれていくのですが、インフェルノ戦からずっとこの回想シーンがあるのがもやっとしてる。
なくても話は通じるけど、あったほうが各キャラの深みが生じるということだろうか。
でもこれくらいなら幕間の物語でやってくれてもいいんだよなぁ。
・・・蛇足でした。
ではストーリーへどうぞ。
憎くてたまらない、恐ろしい女ってところで結構絞れる感じになりましたね。
出たー！アーチャー・インフェルノ！かわいいので即行我がカルデアにお迎えしましたとも！
村正名乗っている間柄ですからねー。無限の剣・・・ゲフゲフ。
儂と書いてオレと読ます。そこに痺れる憧れる！
セイバーなのに工房もちなの？やっぱり刀鍛冶なんだね！セイバーなのに。
英霊剣豪にはここの結界も意味をなさないということですか・・・。
あれ、玉藻じゃないか！玉藻！
おたまさんと名乗っているが、玉藻だよね？
お座敷に誘われましたが、丁寧にお断りしておきました。
あれ？！清姫？！
・・・清姫だわこりゃ。
それって石油・・・。と私も素で突っ込みましたとも。
誰ー！
・・・あれいつもの。いつものではないか。
事情通め。
あれ、小太郎じゃないか。我がカルデアにおいて育ててない筆頭。
どうやらカルデアから唯一助けに来てくれた様子。
怖い、目が怖い！
いいよいいよ、来てくれただけで十分。
柳生さんではないか！有名どころが来ちゃったよ！カルデアに有名どころは来ないのに。（ひどい）
ちなみにわがカルデアにはこなかったです。。。
武蔵ちゃんと一緒に、段蔵を連れて庵に戻る足。
小太郎は何か思うところある様子。これが伏線だったのか、とあとあと思い返したり。
お、気づいたね？
なんか怖いー！！！
そうだ！巴ちゃんと言ったら、ウルクで名前が出たサーヴァントではないか！
お会いしたかったよ！かわいこちゃんでよかった本当に！ウルク王、ギルガメッシュが歓迎しただけある！
きゃーかわいい！
巴御前との一騎打ちが終わり、次はだれだ？と。
順番に、順番に。
とりあえず20連で刑部姫ゲット！好みの見た目だから育てます！FGOハロウィン2017！
まだ英霊剣豪終わってないけど、先にこっちをアップします。
やって来ました、ハロウィン2017！
新鯖を待って石を貯めていたのですが、新鯖性能はともかく、かわいいので育てたい！と思ってガチャり。
見事20連でゲット！やったね、引きこもり姫ゲッド！
しばらくマイルームはこのこだな！
このたるそーな言葉遣いが好き！痺れる！憧れるぅ！
というわけで、いつも通り簡略本編。
それって今年から参加した人と、古い人の・・・。
トリロジーっていうんですね、三部作のこと。初めて知りました。
ああ、去年（もしくは復刻）で、ピラミッド着いたままでしたね、チェイテ城。。。
・・・もういいよ。エリちゃんに会いたくない。（育てる気を放棄している）
あ、かわいい！かわいいよ！！！
おっきー！呼び方も可愛いよ！エリちゃん見直した！
メカエリチャンってなに・・・。
このウルトラマンちっくな表題は・・・！
やばいかっこいいような気がした。（気のせいです）
あ、これがメカエリチャンか。あんまり好みじゃないな。
マスターとおよび！
完全にオタクヒッキーの鑑じゃねーか！好きー！！！
略称が「メカエリチャン」で、本名はこういうそうです。
今回不夜城のアサシンは「ふーやーちゃん」で通すようです。
なるほどなー。
こ、怖い。刑部姫陰険なのね。そこもまた良い！！！
次もあったんですが、スクショを撮り損ねたので、次の記事は撮ったところから開始します。
ちなみに刑部姫の再臨はすでにイベントででていますが、こうなっています。
全身見ても可愛いよ！
続く・・・？
バスターパに幅が出来ました！マーリン水着ネロ孔明！とアンデルセンマーリン！キャスターパにしては高火力を叩き出すぜ！
最近アンデルセンを使わなくなりました。
その理由はマーリンです。マーリンが我がカルデアに来てくれたのが理由として大きいと思います。触感としては。
このようなパーティ編成。
アサシン相手には猛烈な火力を誇るが、それ以外でも大抵活躍するのではないか。
孔明はフレンド入れつつも、もしマーリンが落ちた時の保険に自前孔明を入れている。
頼光は最後に宝具ぶっぱ用、アンデルセンはマーリン孔明が落ちた時のバフ要員。
基本的には、水着ネロにマーリンのスキル使ってバフもりもりにし、ネロに宝具を打たせる。
そのあと、孔明とマーリンで、水着ネロの宝具をもう一回打てるようにしていく。
NP効率的には普通のネロなので、孔明マーリンでその辺りを補ってあげるようにする。
そうすると二発目が打てる。
そうやってスキルと宝具の回転率の良さで攻め切るのがこのパーティー。
実はアンデルセンマーリンも耐久にはいいのでは？と思ったり。
ここにできればアーツチェインできるアタッカー鯖を入れておくと尚よし。
アンデルセンマーリンで自回復バフをつけて、耐久。でも爆発力とマーリンの攻撃バフが勿体無いかな。
アタッカーなしで挑むなら、マシュデルセン孔明の方がいいかもしれない。
アタッカーがバスター宝具なら（水着ネロのように）マーリンはどのスキルぶっこんでも生きる。
そんなマーリン運用しています。
最近頼光さんとマーリン固定で運用していることが多い。
頼光ママにバスターバフかけて、やるのがなんとなくサイクルで面白い。
みなさんももうやっていることとは思いますが、アンデルセンマーリン、使ってみてはいかがだろうか。
ネックはアンデルセンが落ちやすいこと。ですが。
英霊剣豪七番勝負！まだまだ導入編は続くんじゃよ！
英霊剣豪七番勝負！導入編、後少し！
英霊剣豪たちのシルエットも見えて、おやおや？知っている人がいるぞ！
誰ー！と思ったけど、あれ似てる人知ってるよ・・・モーツァルトに似てない？私だけかな、そう思うの。
違う違う。赤いもん。
なぜか召喚できなかったね。ううん、謎。
あ、インフェルノだ！
お、パライソ！
・・・頼光さん？？
酒呑童子ではないか！
セイバーというからには、優秀なのかな？ボスっぽい。
全ての英霊剣豪を倒すのは無理があるよ。しかもいっぺんに。
武蔵ちゃんでも1人づつが限界じゃないかな。
プルガトリオ？
そうらしいです。
あれー、この声は。
まさかこの時はおじいちゃんがあの人だとは思いませんでした・・・。
お、おじいちゃーん！
士郎士郎じゃないか！士郎を依り代にしているのか？！
さすが士郎。無限の剣はだてじゃないぜ！
さすが士郎が打った刀！
おう？おじいちゃん的にはダメなのこれ？
勝負！
おお、これが今回の舞台ですか。
かっこいいー！
この書体がかっこいいよね。さすがですディライトワークス！
えーと、令呪使って倒しました・・・。
さすがに強かった。とくにクリティカルが痛かった。
何を断ち切ったんだろう。霊器かな？
そうねー、昼夜逆転は美容に良くないわね。
おじいちゃんの剣は武蔵ちゃんには最高だったらしく。。。
おー、しかも持ってっていいというお墨付き！やったね武蔵ちゃん！
いい人だー！
村正ってあの村正か？！日本の有名刀鍛冶の。
千子村正・・・そんな名のセイバーだったのか。
ここまでで、プルガトリオ終わり。
次は・・・、インフェルノですね。追いかけて行きます！
