低糖質でガストで食事できるか

あまりファミレスにはいかないのだが、珍しくガストに行ってみた。

参考にしたサイトはこちら。

外食で糖質制限食！ファミレス「ガスト」の低糖質メニューまとめ | ナチュLife

私はこちらに載っているメニューから「温泉卵のシーザーサラダ」と「若鶏のグリル(ダブル)」をチョイス。

注文時にしつこいほど「単品で大丈夫ですか？」と聞かれたし、持ってくる時も「たん・・・単品であってますか？？」とキョドられた。まあ普通の人は単品頼まないよね、しかもグリルをダブルなのに。

まあしょうがないよね、糖質制限中なのだもの。普通の人と頼み方違うもの。

ちなみに若鶏のグリルはこんな感じでした。

これはソースがガーリックソースのバージョン。美味しかったデス。

ガストも選べば、ちゃんと糖質を制限した食事ができるみたい。

ちなみにトマトはNGだぞうな。

サイゼリヤ、ガストと制覇したので、クリスマスは焼き鳥でも食べて糖質オフを続けたい。

（なにげにケンタはNGだと思うので。衣多めだし）