運動とヨガ、始めました。 あまりにデブがひどいので(最近で一番痩せてた65kgの時と比べると、7キロくらい違う・・・お察しください)運動してみることにしました。 ジムに入会して、運動しなければならない環境を作り出しました。 お金払っていると、行か…
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