2016-01-25から1日間の記事一覧
いつも走り回っている猫を見習って、最近ジム通いを始めた。というのも、冬は外をウォーキングできない気候のため、県立のジム(お値段がお安い)が近かったこともあり、通うことを決めたのだ。躁鬱でかかっている主治医にも、運動は有酸素運動30分以上する…
いつも走り回っている猫を見習って、最近ジム通いを始めた。というのも、冬は外をウォーキングできない気候のため、県立のジム(お値段がお安い)が近かったこともあり、通うことを決めたのだ。躁鬱でかかっている主治医にも、運動は有酸素運動30分以上する…