春になったので不安定な話。パート２
この前こんな記事を書いた。
体調が安定しているというのは（躁状態）の時で、安定していない時は（鬱状態）だ、という話をしたが、やっぱり今も体調は躁鬱に振り回されている。
躁の状態の時は、なんでもガンガンやれるし、人と会うことも楽しいと感じることができるんだが、その後反動で夜とかにぐわんと具合が悪くなる。
鬱の状態の時は安定していなくて、一日寝ていたり、動けてもライターの仕事ができるかできないか、くらいの体調。つまり家からは出られない。
躁の状態がここのところ続いているので、家から出ることはできるけれど、なんだか不安にもなってしまう。
というのも、躁の状態ほど怖いものはないからだ。
例えば、一般的に言われているのは、多弁・金遣いが荒くなるなど・・・。でも私にとってそれよりも辛いことがある。
非常に寂しくなるのだ。ずーっとLINEやTwitterで話していたくなる。
できれば通話か直接人とあって話がしたくなる。LINEの文章だと物足りなくなる。
LINEで事足りればいいんだけど、通話したくて仕方なくて、イライラしてくるのが問題。
躁鬱の人はわかるかもしれないが、このソワソワイライラ感が結構しんどい。
これをなくすにはやっぱり医師に相談だなぁと思い、次の通院では主治医に相談してみようと思う。
