いや最近ストレスたまったなーって思うことが多くて。 よく泣くとか、よく笑えなくなるとか。 いちいちくよくよというか、いろんなことが気になってしまうみたいな。 そういう時にできること、した方がいいことを増やしてみた。 ・音楽を聴く(爆音ではない…
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