体にいいことは全部猫から教わった

猫と暮らしながら、ゲームをしながら、ダイエットしながら、仕事をしている人のブログ。主にゲームの感想書いてます。

2022-05-17から1日間の記事一覧

めちゃくちゃしんどい時にするストレス解消法

いや最近ストレスたまったなーって思うことが多くて。 よく泣くとか、よく笑えなくなるとか。 いちいちくよくよというか、いろんなことが気になってしまうみたいな。 そういう時にできること、した方がいいことを増やしてみた。 ・音楽を聴く(爆音ではない…